Probioticele - prietenele noastre

Omul este parte din natura, un exponent al regnului viu - bios-ul. Si, chiar daca inventiile moderne au faurit un univers tehnologic complex, tot natura ne ofera strictul necesar pentru viata si sanatate.

Din alimentele produse de natura ne procuram nu doar nutrientii necesari, ci si o multime de principii active, benefice pentru sanatatea noastra. Printre ele - probioticele, hrana vie cu istorie milenara, ale carei virtuti sunt de multa vreme recunoscute, dar de-abia de cateva decenii cercetate cu mijloace stiintifice moderne.

Istoria probioticelor

Iaurtul este o descoperire milenara, la fel ca si painea, dar a fost nevoie sa fie inventat microscopul, ca sa aflam ce rol au bacteriile in producerea alimentelor.
Termenul „probiotice” provine din limba greaca: „pro” si „bios”, insemnand  „pentru viata”, si a fost inventat la jumatatea secolului trecut, in urma descoperirii efectului benefic al unor microorganisme din alimente. In 1907, Ilya Metchnikoff a publicat o lucrare stiintifica cu titlul “Prolongation of life“, in care evidentiaza legatura dintre longevitatea unor populatii din Balcani si consumul de bacterii lactice din iaurt...

Citeste tot articolul